Depois de perder vaga de emprego por causa do peso, ele conseguiu emagrecer 32 kg durante a pandemia

Boas oportunidades de emprego podem mudar o rumo de uma vida quando aparecem, afinal de contas, quem não quer uma chance de melhorar o próprio salário? Mas nem sempre essas experiência se convertem em bons resultados e, às vezes, seus desdobramentos podem ser tristes.

Ricardo Freitas, hoje com 39 anos, decidiu mudar o sentido da sua história depois de uma situação dessas. Analista de compras, acabou perdendo uma vaga de trabalho cobiçada por estar acima do peso. A situação o levou a mudar seu estilo de vida.

De início, ele tentou realizar uma cirurgia de redução de estômago mas, por fim, acabou optando por emagrecer do jeito tradicional. Tudo aconteceu há 5 anos, quando não foi escolhido para ocupar a tão almejada vaga devido ao seu peso, com apenas 34 anos. Entretanto, durante a pandemia ele decidiu transformar sua vida.

O homem conta que avançou em todas as etapas do processo seletivo, mas não obteve sucesso no teste de aptidão física, acreditando que tal fato o prejudicou. No ano passado, Ricardo começou a ter sintomas como falta de ar, indisposição e desenvolveu graves problemas de saúde.

Pela demora da cirurgia, aproveitou uma oportunidade única que recebeu graças a esposa e deu início a transformação dos seus hábitos alimentares. Em 90 dias, com acompanhamento de uma nutricionista, educador físico e psicólogo, perdeu 21 quilos.

A rotina de treinos também é muito importante e Ricardo ressalta que tem conseguido mantê-la mesmo em home office. Porém, destaca a importância de uma alimentação mais regrada e saudável, fator que nunca havia sido uma preocupação para o analista.

Via: uol.com.br