Remédio natural para ajudar a inflamação na cartilagem danificada do quadril e do joelho

A osteoartrite ou osteoartrite, como geralmente a conhecemos, ocorre quando a cartilagem se desgasta. As cartilagens agem como amortecedores entre os ossos e permitem que eles se articulem suavemente uns contra os outros.A osteoartrite ou osteoartrite, como geralmente a conhecemos, ocorre quando a cartilagem se desgasta. As cartilagens agem como amortecedores entre os ossos e permitem que eles se articulem suavemente uns contra os outros.

Quando ocorre esse desgaste, os ossos não têm mais como se separar e começam a se esfregar, e é isso que causa dor, inflamação e impede os movimentos normais. Com o passar do tempo, as articulações começam a se deformar, mudam de aparência e, em alguns casos, desenvolvem-se esporões ao seu redor.
Os pedaços de osso que podem se desprender tendem a ficar embutidos naquele espaço livre que deixa a articulação desgastada, induzindo mais dor. As pessoas que sofrem desta doença crónica vêem a sua vida limitada pela progressiva insuficiência de movimentos que ocorre nas pernas, braços e mãos, embora não perturbe os órgãos internos como a artrite reumatóide.

Geralmente ocorre em pessoas idosas e a grande maioria são mulheres. Se sofre de osteoartrite ou conhece alguém nesta situação, iremos dar-lhe a conhecer um remédio à base de plantas que o ajudará a lidar com esta doença e a reduzir a inflamação e a dor.

TOMA NOTA DA PREPARAÇÃO DESTE MARAVILHOSO REMÉDIO.
INGREDIENTES:
1 colher de sopa de tomilho
1 colher de chá de alecrim
1 colher de sopa de hortelã ou hortelã
1 colher de sopa de sálvia
1 litro de água

PREPARAÇÃO:

Ferva a água e coloque todas as ervas dentro. (Se as ervas forem frescas, tanto melhor; se não, pode usar as secas). Mantenha fervendo por 5 minutos. Desligue o fogo e deixe descansar por 15 minutos com a panela tampada. Coe a infusão e mantenha refrigerado.
MODO DE TOMAR: Tomar 1 a 2 chávenas por dia, adoçando predominantemente com mel, durante 3 semanas. Pode ser tomado quente ou frio.

Algumas dicas para prevenir a osteoartrite:

Tome vitamina D para absorver o cálcio. Esta vitamina é encontrada ao sol ou com anexos. O cálcio fortalece os ossos e os torna mais resistentes. O excesso de peso é prejudicial para as articulações, pois elas devem se esforçar para suportar o excesso de peso.

Observe o seu peso corporal.Pratique atividades físicas que permitam fortalecer os músculos responsáveis ​​pela proteção das articulações. Cuidar da postura corporal é fundamental, pois a coluna pode sofrer uma artrose acelerada quando é submetida a más posições por períodos prolongados.

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Este artigo é simplesmente para fins informativos e educacionais e NUNCA substituirá o aconselhamento, diagnóstico ou tratamento médico profissional. Sempre consulte seu médico com qualquer dúvida que possa ter sobre uma condição médica. Obrigado pela visita!

Traduzido de convidaysalud